Cách làm hũ dinh dưỡng cho bé vị mận đen dễ dàng, an toàn và vệ sinh

Nguyên liệu thực hiện Hũ đủ dinh dưỡng vị mận đen thui cho một hũ

- Gạo 1 thìa canh

- Yến mạch 1 thìa canh

- Mận đen thui sấy thô 2 quả

- Sữa công thức 60 ml (cho bé bỏng bên dưới 1 tuổi)

- Phô mai 1 miếng (loại phô mai tách muối)

- Bánh quy ăn dặm Heinz 1 cái (cho bé bỏng bên dưới 1 tuổi)

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, nồi, thìa, hũ đựng, rây thanh lọc.

Hũ đủ dinh dưỡng là gì?

Hũ đủ dinh dưỡng là những đồ ăn đem chứa chấp những bộ phận đủ dinh dưỡng, được chế biến hóa đảm đảm bảo an toàn sinh đồ ăn và đem nồng độ đủ dinh dưỡng cao.

Đây là thành phầm tương thích mang đến trẻ em ăn dặm, đáp ứng khá đầy đủ hóa học quan trọng bồi té mang đến bé bỏng. Bên cạnh đó, thành phầm còn tiện lợi cho những mái ấm gia đình mọi khi fake bé bỏng đi dạo xa xôi.

Bạn rất có thể tự động thực hiện hũ đủ dinh dưỡng mang đến bé bỏng tức thì tận nơi hoặc mua sắm những loại hũ đủ dinh dưỡng chế biến hóa sẵn bên trên chuỗi cửa hàng thường xuyên cung ứng thành phầm mang đến bé bỏng hoặc bên trên trang thương nghiệp năng lượng điện tử đáng tin tưởng với giá chỉ kể từ 40.000 đồng/ hũ 125gr.

Cách lựa chọn gạo ngon, hóa học lượng

Gạo ngon, unique là gạo vừa mới được phát hành, ko nhằm nhiều ngày. Quý khách hàng nên lựa chọn gạo đem phân tử to lớn, tròn trĩnh đều và căng đầy, đem white color đục thích mắt, không trở nên gãy hoặc nát nhừ vụn nhiều.

Bạn rất có thể đánh giá unique gạo trước lúc mua bằng phương pháp nhai vài ba phân tử gạo. Nếu gạo đem vị ngọt nhẹ nhàng, thơm nức thì này là gạo mới mẻ, đem unique chất lượng tốt.

Bạn nên lựa chọn loại gạo cơ học vì thế đem mùi vị vừa thơm vừa ngon ngẫu nhiên và có khá nhiều hóa học xơ, khoáng chất, Vi-Ta-Min, tương thích sử dụng mang đến trẻ con.

Tránh tìm hiều để mua gạo tiếp tục đem mùi hương độ ẩm, gạo bị té ngã vàng vì thế gạo này đã trở nên mốc. Không nên chọn mua gạo đem mùi hương kỳ lạ hoặc vượt lên trước White vày gạo rất có thể đã trở nên tẩy White hoặc xay xát vượt lên trước kỹ làm mất đi nhiều dưỡng chất.

Cách chế biến hóa Hũ đủ dinh dưỡng vị mận đen

1. Sơ chế nguyên vẹn liệu

Đầu tiên, chúng ta rang gạo mang đến vàng rồi dìm với nước trong vòng nửa tiếng. Tương tự động, yến mạch chúng ta cũng dìm vô nửa tiếng mang đến nở rồi đưa theo cọ lại mang đến tách nhớt.

  * Mách nhỏ: Quý khách hàng nên dìm gạo và yến mạch ít nhất là nửa tiếng nhằm gạo Lúc xay được mịn rộng lớn và yến mạch cũng lưu giữ được không ít sữa rộng lớn, canh ty số ăn uống nhiều phỏng quánh và vừa thơm vừa ngon nhé!

Xem thêm: Mang tất đi ngủ có thể làm giảm chứng ngáy ngủ, nhiều người không biết

2. Làm lếu phù hợp mận đen

Bạn mang đến vô cối xay 2 ngược mận đen thui, 1 miếng phô mai tách muối hạt, bánh quy ăn dặm Heinz, cùng theo với 60ml sữa công thức rồi xay nhuyễn mịn sẽ tạo trở nên lếu phù hợp mận đen thui.

  * Mách nhỏ: Bạn rất có thể thanh lọc lếu phù hợp qua loa rây nhằm vô hiệu những phần heo cợn, canh ty thức ăn mịn rộng lớn.

3. Xay nước gạo, yến mạch

Sau sau khi phần lếu phù hợp mận đen thui, chúng ta kế tiếp mang đến vô cối 1 muỗng nhỏ canh gạo rang và 1 muỗng nhỏ canh yến mạch tiếp tục dìm, nằm trong 100ml nước thanh lọc rồi xay nhuyễn.

Tiếp theo dõi, chúng ta thanh lọc phần lếu phù hợp qua loa rây nhằm lấy phần nước, ko lấy phần xác. Quý khách hàng nên thanh lọc kể từ 2 - 3 lượt nhằm lếu phù hợp được mịn và không hề heo cợn nhé.

4. Nấu nước gao, yến mạch

Bạn đun lếu phù hợp một vừa hai phải xay bên trên phòng bếp mặt trời với nấc nhiệt độ 400 phỏng C và khuấy đều tay cho tới Lúc lếu phù hợp quánh lại và đem mùi hương thơm nức là được.

  * Mách nhỏ:

Bạn nên canh phòng nhiệt độ ở tầm mức thấp và khuấy đều tay nhằm tách lếu phù hợp nhanh chóng quánh hoặc bị vón viên do nóng rộng lớn.

Nếu chúng ta nấu nướng vày bếp gas thì lưu giữ đun lửa nhỏ và khuấy đều tay nhằm hỗ phù hợp không trở nên khét.

Khi thấy lếu phù hợp yến mạch quánh lại và dậy mùi hương thơm nức, chúng ta sụp kể từ từ lếu phù hợp mận đen thui vô rồi hòn đảo thiệt đừng chậm tay cho đồng đều và tắt phòng bếp ngay tắp lự.

Sau Lúc tắt phòng bếp, chúng ta vẫn kế tiếp khuấy lếu phù hợp kể từ 3 - 5 phút nữa nhằm đáp ứng lếu phù hợp không trở nên vón viên.

5. Hoàn thành

Bạn sụp lếu phù hợp lúc còn rét vô hũ thủy tinh ranh và nhằm nguội, tiếp sau đó bảo vệ vô ngăn non tủ giá buốt. Quý khách hàng rất có thể bảo vệ và dùng trong hai ngày tuy nhiên hũ đủ dinh dưỡng sẽ ngon hơn rộng lớn Lúc ăn non và dùng trong thời gian ngày đấy!

6. Thành phẩm

Hũ đủ dinh dưỡng sau khoản thời gian triển khai xong sẽ sở hữu được gold color cam thích mắt. Thành phẩm đem mùi thơm ngọt kể từ yến mạch cùng theo với gạo rang, phối kết hợp chút chua nhẹ nhàng của mận đen thui thô, beo bự của phô mai và bánh quy.

Tất cả vật liệu đều hòa quấn tạo nên trở nên số tráng mồm có tính sánh mịn tuyệt vời. Chỉ cần thiết một hũ đủ dinh dưỡng vị mận đen thui này thôi là bé bỏng yêu thương nhà của bạn đang được bồi té khá đầy đủ chăm sóc hóa học rồi đó.