5 cách làm món sinh tố thanh long ngon, bổ dưỡng tại nhà

Thanh long sở hữu vị ngọt, tính non nên hoàn toàn có thể ăn tươi tắn, thực hiện kem, xay sinh tố thường rất ngon. Sinh tố thanh long là đồ uống ngọt thanh, vừa thơm vừa ngon và tẩm bổ. Cách thực hiện sinh tố thanh long lại vô nằm trong giản dị, nằm trong VinID tiến hành tức thì nhé!

1.1. Chuẩn bị vẹn toàn liệu

  • 1 ngược thanh long ruột đỏ
  • ½ ngược chuối
  • 150ml nước cốt dừa
  • 1 muỗng nhỏ canh phân tử chia
  • 20g dừa nạo
  • Đá bào
Chọn thanh long ruột đỏ ối thực hiện sinh tố thanh long phân tử chia
Chọn thanh long ruột đỏ ối thực hiện sinh tố thanh long phân tử chia

1.2. Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế vẹn toàn liệu

Bạn đang xem: 5 cách làm món sinh tố thanh long ngon, bổ dưỡng tại nhà

  • Thanh long gọt vỏ, phần thịt rời phân tử lựu, cho tới vào trong 1 chén nhỏ. 
  • Chuối cho tới vô tủ ướp lạnh 1 giờ, tách vỏ và cắt thành từng khúc. 

Bước 2: Xay sinh tố thanh long chuối phân tử chia

  • Xay nhuyễn: chuối, thanh long, nước dừa, phân tử phân chia, đá bào.

1.3. Thành phẩm

Món sinh tố thanh long phân tử phân chia vừa thơm vừa ngon, dinh cơ dưỡng
Món sinh tố thanh long phân tử phân chia vừa thơm vừa ngon, dinh cơ dưỡng

Sinh tố thanh long phân tử phân chia sở hữu vị ngọt non, thơm sực lớn. Sau khi xay thanh long hoàn thành, các bạn ụp rời khỏi ly, tô điểm thêm thắt phân tử phân chia, đá và dừa nạo lên bên trên là đang được hoàn toàn có thể hương thụ. Món sinh tố thanh long phân tử phân chia rất tuyệt cho tới sức mạnh, thực hiện đẹp mắt domain authority và đảm bảo sức mạnh đường tiêu hóa đảm bảo chất lượng. Tuần chúng ta nên thực hiện 1-2 thứ tự nhé. 

2. Cách thực hiện sinh tố thanh long sữa đặc

2.1. Chuẩn bị vẹn toàn liệu

  • 2 ngược thanh long ruột trắng
  • 100ml sữa đặc sở hữu đường
  • 1 muỗng nhỏ canh 2 lần bán kính trắng
  • Đá bào

2.2. Các bước thực hiện

  • Thanh long thái miếng nhỏ, gọt vỏ. Cắt nhỏ thịt và cho tới vô đĩa. 
  • Xay nhuyễn: thanh long, sữa đặc và 2 lần bán kính White. 
  • Cuối nằm trong cho tới đá bào vô láo lếu hợp ý bên trên và xay thêm thắt 1-2 phút.
  • Đổ láo lếu hợp ý rời khỏi ly, tô điểm thêm thắt miếng thanh long bên trên mồm ly và hương thụ.  

2.3. Thành phẩm

Sinh tố thanh long sữa đặc lớn thơm sực, hấp dẫn
Sinh tố thanh long sữa đặc lớn thơm sực, hấp dẫn

Món sinh tố thanh long sữa đặc vị lớn thơm sực đặc thù của sữa đặc kết phù hợp với thanh non của thanh long tạo thành mùi vị thú vị. Đây là 1 trong những đồ uống đảm bảo chất lượng cho tới sức mạnh và tuyệt vời lắm vời cho tới những mùa hè oi bức. 

Xem thêm: Cuộc khảo sát cho thấy những người có hai đặc điểm về cân nặng sau tuổi 60 có xu hướng sống lâu hơn

3. Cách thực hiện sinh tố thanh long sữa chua

3.1. Chuẩn bị vẹn toàn liệu

  • 1 ngược thanh long, rời nhỏ
  • 1 vỏ hộp hộp sữa chua ko đường
  • 100ml sữa tươi
  • 2 thìa nấu canh đường
Nguyên liệu thực hiện sinh tố thanh long sữa chua
Nguyên liệu thực hiện sinh tố thanh long sữa chua

3.2. Các bước thực hiện

  • Thanh long gọt vỏ, rời trở nên miếng nhỏ.
  • Cho thanh long, hộp sữa chua, sữa tươi tắn và đàng đang được sẵn sàng vô máy xay và xay nhuyễn. 
  • Cho đá xay và và xay thêm thắt khoảng chừng 1 phút. 

3.3. Thành phẩm

Sinh tố thanh long sữa chua
Sinh tố thanh long sữa chua

Rót sinh tố thanh long hộp sữa chua vô ngược thanh long trống rỗng ruột, hoặc vô ly. Trang trí vì thế nhánh bạc hà. Món sinh tố thanh long hộp sữa chua thơm sực non lại rất tuyệt cho tới domain authority và dáng vẻ. Thực hiện nay tức thì cho tất cả mái ấm gia đình thôi nào!

4. Cách thực hiện sinh tố thanh long dưa hấu

4.1. Chuẩn bị vẹn toàn liệu

  • 1 ngược thanh long đỏ ối hoặc White tùy thích
  • 1kg dưa hấu
  • 2 thìa sữa đặc sở hữu đường
  • 120ml sữa tươi
  • Đá xay
Nguyên liệu thực hiện sinh tố thanh long dưa hấu
Nguyên liệu thực hiện sinh tố thanh long dưa hấu

4.2. Các bước thực hiện

  • Thanh long gọt vỏ, rời trở nên từng miếng nhỏ.
  • Dưa hấu gọt vỏ, quăng quật phân tử và rời trở nên miếng nhỏ.
  • Cho toàn bộ những nguyên vật liệu bên trên vô máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Nếu quí ăn đá, các bạn cho thêm nữa đá xay vô và xay thêm thắt khoảng chừng 1-2 phút là triển khai xong. 

4.3. Thành phẩm

Món sinh tố thanh long dưa đỏ ngọt non, hấp dẫn
Món sinh tố thanh long dưa đỏ ngọt non, hấp dẫn

Món sinh tố thanh long dưa đỏ nhiều dưỡng chất đảm bảo chất lượng cho tới sức mạnh. Lựa lựa chọn khoản sinh tố này mỗi ngày để sở hữu khoản đồ uống thanh non, giải sức nóng hiệu suất cao. 

Xem thêm: Cơ thể thiếu hụt vitamin nào sẽ khiến tóc bạc? Tóc bạc có nhổ được không? Có lẽ bạn sẽ hiểu sau khi đọc bài viết này

5. Cách thực hiện sinh tố thanh long với bạc hà

5.1. Chuẩn bị vẹn toàn liệu

  • 1 ngược thanh long
  • 1 vỏ hộp sữa chua
  • 2 lá bạc hà
  • 20g đàng trắng
  • 1 ly đá
Thanh long và lá bạc hà thực hiện sinh tố
Thanh long và lá bạc hà thực hiện sinh tố

5.2. Các bước thực hiện

  • Thanh long gọt vỏ và rời trở nên từng miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt quăng quật lá thâm thúy héo và cọ tinh khiết, nhằm ráo nước. 
  • Cho thanh long, lá bạc hà, hộp sữa chua, đàng White vô máy xay sinh tố và xay nhuyễn. 
  • Cho đá vô cối xay và xay thêm thắt khoảng chừng 1-2 phút, ụp láo lếu hợp ý rời khỏi ly. 

5.3. Thành phẩm

Thành phẩm sinh tố thanh long bạc hà
Thành phẩm sinh tố thanh long bạc hà

Món sinh tố thanh long bạc vị thanh non, rất tuyệt vô giải sức nóng khung hình. Lựa lựa chọn tức thì loại đồ uống này mỗi ngày cho tất cả mái ấm gia đình nhé. 

Cách thực hiện sinh tố thanh long siêu giản dị nên ko này. Chỉ cần thiết ném ra khoảng chừng 10 phút, bạn đã sở hữu tức thì ly sinh tố thơm sực non, ngọt thanh lại đảm bảo chất lượng cho tới sức mạnh. Đừng quên mua sắm nguyên vật liệu tươi tắn ngon bên trên những khu chợ Winmart hoặc qua loa công tác VinID giá bán sốc qua loa tiện ích VinID nhằm mua sắm và chọn lựa rất rẻ nhé!